Trong thực tế đã có nhiều món ăn – thuốc có tác dụng làm tăng cường chức năng sinh dục cho cả nam và nữ, nhưng ít người quan tâm đến. Dưới đây, xin giới thiệu các món ăn – thuốc có khả năng tác dụng làm tăng cường được chức năng sinh dục của đàn bà mà nhiều khi lại thấy cần đến, giúp cho tình yêu đôi lứa thêm đậm đà.

  • Tôm càng xào lá hẹ

Tôm càng 250g, lá hẹ 100g cắt khúc để riêng. Cho tôm càng xào với dầu thực vật, sau nêm gia vị, rượu, xì dầu, giấm, gừng tươi thái chỉ, đảo đều một lát, cho lá hẹ đã cắt khúc vào xào chín tái là được. Ăn với cơm, cần ăn một thời gian.

  • Tôm nấu đậu phụ

Tôm 15g, đậu phụ 70g, thêm ít hành, gừng vào nấu cùng, ăn trong bữa cơm. Cần ăn một thời gian.

Tôm nấu đậu phộng
  • Cháo keo sừng hươu

Keo sừng hươu 15-20g, gạo tẻ 100g, gừng tươi 3 lát. Cho gạo nấu thành cháo nhừ, cho keo sừng hươu vào nấu tiếp là được, ăn hết trong ngày hoặc chia 2 lần ăn trong ngày.

  • Gà sống hấp

Gà sống 1 con, làm sạch, bỏ ruột, chặt miếng, cho vào nồi với dầu ăn, ít muối xào lên , sau lại bỏ vào bát to, thêm 500g rượu nếp, hấp each thủy chín nhừ ăn thường xuyên.

>>> Xem thêm: Bài thuốc dân gian chữa yếu sinh lý từ rễ cau / Một số thói quen hàng ngày gây vô sinh nam giới

  • Canh bồ câu, câu kỷ tử

Câu kỷ tử 30g; bồ câu 1 con, làm thịt bỏ lông và ruột, cho vào bát to, bỏ câu kỷ tử và nước vừa đủ để hầm cách thủy chín nhừ, ăn cả cái lẫn nước.

  • Hà xa hầm đông trùng

Hà xa (nhau thai) 1 cái, đông trùng hạ thảo 10-15g, cho vào bát đun cách thủy chín, ăn cả nước lẫn cái.

  • Thịt cừu trộn ngũ vị

Thịt cừu hấp chín, bỏ màng mỡ, thái miếng, sau cho ngũ vị hương, gừng, tỏi, đậu xị, hành, xì dầu, hồi hương vào trộn đều ăn.

Thịt cừu trộn ngũ vị
  • Canh thận cừu, thung dung, câu kỷ tử

Bầu dục cừu 1 cặp lọc bỏ màng, gân, cho nhục thung dung 15g đã tẩm rượu thái miếng, câu kỷ tử 15g, tất cả nấu thành canh, nêm hành, muối, gừng tươi vào và ăn.

* Uống để tăng cường “chuyện ấy”

  • Nước

Uống nước là rất quan trọng. Tình dục cũng giống như một trò chơi thể thao, khi kéo dài một thời gian nó sẽ khiến bạn nóng bừng và toát mồ hôi. Vì vậy nếu bị mất nước, bạn sẽ mệt rất nhanh và “trò chơi” sẽ kết thúc sớm.

  • Nước bưởi

60ml nước bưởi cung cấp 120% lượng vitamin c hằng ngày cho lứa tuổi 19-50. Bưởi còn là nguồn betacaroten, một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, có thể giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư.

Bưởi đào chứa lycopen, một loại chất có khả năng giảm nguy cơ bệnh ung thư tuyến tiền liệt, phổi, bao tử, tuyến tụy, ruột và vú.

Lycopen cũng có thể ngăn ngừa sự hình thành những khối máu tụ, do đó giảm nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ.

Tác dụng của nước bưởi
  • Trà xanh

Trà xanh giàu chất flavonol, polyphenol, chất chống ôxy hóa tự nhiên có thể bảo vệ các tế bào trước các chất sinh ung thư và ngăn chặn các khối u phát triển bằng cách giúp cho cơ thể xóa sạch từ gốc.

Các chất chống ôxy hóa giúp cơ thể chống lại bệnh tim bằng cách thư giãn các mạch máu, hạn chế sự hình thành các khối máu tụ có thể gây ra những cơn đau tim và đột quỵ.

Trà xanh cũng có chứa fluoride giúp răng chắc và khỏe, ilavonol giúp xương cứng cáp, giảm thiểu chứng loãng xương và sâu răng.

  • Rượu

Rượu có tác dụng ngăn ngừa hiện tượng tắc động mạch, giúp cho máu lưu thông dễ hơn đến các bộ phận sinh dục. Uống một chút rượu có thể giúp bạn tăng ham muốn. Rượu sâm banh thường được gọi là đồ uống của tình yêu. Nhưng chớ nên uống quá nhiều nếu không sẽ phản tác dụng.

  • Chocolate nóng

Chocolate: Cùng với cảm giác tuyệt diệu của từng viên kẹo mềm ngọt từ từ tan trong miệng, chocolate tinh khiết còn hàm chứa một lượng kích thích tố gọi là phenylethylamine, được các nhà khoa học mệnh danh là “chất yêu” vì cho chúng ta cảm giác hứng thú, hạnh phúc và ngập tràn yêu thương.